Miejsca. Ludzie. Dobre chwile.
Dobre rzeczy
dzieją się blisko.
Muzyka, spotkania i pomysły na wolny czas.
Odkryj, co słychać we Wrocławiu.
Wyborne kolekcje
Pomysły na wyjście
Twój czas, twój wybór
Co Cię dzisiaj ciekawi?
Potrzeby i zainteresowania
Na co masz ochotę?
Znajdź i wybierz tag. Wybrane zainteresowania pozostają widoczne.
Wyniki wyszukiwania
Wczytywanie wydarzeń…
Jeszcze nic tutaj nie ma
Zamiast tego — najbliższe wydarzenia
Twoje preferencje
Obserwowane i wykluczone tematy zapisujemy tylko w tej przeglądarce, bez konta.
Preferencje wymagają JavaScriptu.
Przejdź do wyszukiwarki wydarzeńPrywatność
Serwis nie używa ciasteczek. Licznik statystyk niczego nie zapisuje ani nie odczytuje w Twoim urządzeniu. Wybrane przez Ciebie preferencje tematów i filtrów są zapisywane lokalnie w przeglądarce, aby pamiętać Twój wybór.
Liczymy wejścia na stronę główną, listy wydarzeń (wyszukiwanie, tagi i kolekcje — bez treści wpisanych zapytań), strony wydarzeń i organizatorów oraz kliknięcia w bilety i linki terminów. Adres IP i informacja o przeglądarce są przetwarzane tylko w pamięci serwera, aby obliczyć jednorazowy skrót z losową solą zmienianą codziennie. Skróty pozostają w pamięci do końca dnia w strefie Europe/Warsaw lub do restartu serwera. Nie zapisujemy na dysku adresów IP, informacji o przeglądarce, skrótów ani soli — trafiają tam wyłącznie dzienne sumy.
Podstawą przetwarzania jest prawnie uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f RODO): statystyka serwisu. Serwer i dane znajdują się w Unii Europejskiej — Hetzner, Niemcy.
Kontakt: dane kontaktowe serwisu nie zostały jeszcze udostępnione.

Zdrowy kręgosłup
Szukasz ćwiczeń, podczas których wyciszysz swój umysł i zadbasz o układ ruchu?
Pragniesz wzmocnić kręgosłup, zapobiegając pojawiającym się bólom i migrenom?
Chcesz rozpocząć systematyczną pracę nad swoją kondycją?
Zapraszamy więc na trening mający na celu profilaktykę bólu kręgosłupa, wzmocnienie mięśni oraz budowanie prawidłowej postawy ciała. Regularne ćwiczenia pozwalają poprawić wydolność organizmu, wpływając głównie na mięśnie brzucha, pleców i pośladków.
Dzięki treningom pod okiem specjalisty zapobiegamy nawracającym bólom i wpływamy na prawidłowy przebieg rehabilitacji. Ze względu na mało intensywny przebieg zajęć oraz opiekę wykwalifikowanego prowadzącego, trening z pewnością docenią osoby starsze, prowadzące siedzący tryb życia i rozpoczynający swoją przygodę z aktywnością fizyczną.
Terminy: każdy poniedziałek
Godzina: 18:30 - 19:30
Miejsce CAL ZZS, ul. Chopina 9A
Cena: karnet - 50 zł / miesiąc / osoba lub jednorazowo - 20 zł / osoba
Tagi wydarzenia
Wszystkie terminy (6)
Godziny w strefie Europe/Warsaw.
- Do: CAL Chopina Wrocław · WrocławSzczegóły terminu ↗
- Do: CAL Chopina Wrocław · Wrocław
- Do: CAL Chopina Wrocław · Wrocław
- Do: CAL Chopina Wrocław · Wrocław
- Do: CAL Chopina Wrocław · Wrocław
- Do: CAL Chopina Wrocław · Wrocław
Tego adresu nie ma w kalendarzu
Sprawdź adres lub znajdź inny pomysł na wyjście.
Przejdź do wydarzeń