🕊️ Odetchnij – grupowa sesja oddechowa
Zapisz się na: https://luma.com/ipjtnjtt [https://luma.com/ipjtnjtt?utm_id=97758_v0_s00_e0_tv4_a1demo0dywblwv&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAcGRvZgFicmlkETFTMUxlZ0F4bXZBdGxCZmk2c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHu50bIXEa9J5bWw_4Kge4O9AIYyIvvFb3XzKOCh9O5NEAyLeFOJ43U1J71d2_aem_-w_r3xaZ4EQJFQ8mx34VJQ]
Cena: 120zł
Jeśli wolisz tradycyjne metody płatności, dokonaj wpłaty na:
Przelew na telefon BLIK:
603 672 192
Przelew bankowy (mBank):
Katarzyna Kucharska
75 1140 2004 0000 3602 7937 5500 i prześlij potwierdzenie na WhatsApp 603672192
Oddech jest Twoim najbardziej podstawowym, naturalnym narzędziem samoregulacji. Spowalniając go, możesz natychmiast ukoić ciało i wyciszyć stres. Oddychając w odpowiedni sposób, potrafisz doenergetyzować się w momencie spadku koncentracji, zasnąć głębiej, a także przerwać gonitwę nakręcających się myśli.
Grupowa sesja oddechowa to bezpieczna i piękna przestrzeń, która może stać się Twoim początkiem głębszej relacji z własnym oddechem i odkrywaniem jego niezwykłych możliwości.
Zapraszam Cię do poczucia tej mocy. Do poszerzenia w sobie wewnętrznej pojemności na odczuwanie wszystkiego, co jest – w pełnej akceptacji.
👤 Dla kogo jest to spotkanie?
Ta sesja jest stworzona z myślą o Tobie, jeśli w swoim codziennym doświadczeniu rozpoznajesz:
🏃‍♂️ Ciągły bieg i zmęczenie – czujesz wyczerpanie w ciele, umyśle i całym swoim systemie.
🔒 Potrzebę kontroli i sztywność – masz trudność z odpuszczaniem i czujesz fizyczne zaciśnięcie.
🌪️ Stany lękowe i obniżony nastrój – zmagasz się z trudnymi emocjami lub czujesz odcięcie od siebie.
🩹 Trudne doświadczenia – niesiesz w sobie życiowe nadużycia lub traumy, które domagają się ukojenia.
Brak kontaktu z ciałem – czujesz, że przez lata uczyłaś/eś się ignorować subtelne sygnały płynące z Twojego wnętrza.
Praca z oddechem, poszerzanie swojej Istoty i łagodne przyjmowanie tego, co się uwalnia, przyniesie Ci ulgę, której potrzebujesz.
✨ Co może się wydarzyć podczas sesji?
Przepływ energii oddechowej u każdego wygląda zupełnie inaczej. Podejdź do tego procesu z czułą ciekawością. Podczas sesji:
👁️ Mogą pojawić się wglądy, obrazy, wizje, a chaos myśli może ułożyć się w jasne, klarowne komunikaty.
🌊 Mogą zamanifestować się emocje – czasem z dużą, uwalniającą intensywnością, a czasem w sposób niezwykle subtelny.
⚡ Może nastąpić głębokie rozładowanie energetyczne, przynosząc ulgę przy nagromadzonym stanie napięcia.
🌱 Może otworzyć się kontakt do Twojego Wewnętrznego Dziecka oraz nastąpić uzdrowienie dawnych zranień.
🤍 Nic nie musi się zadziać szczególnego – możesz też doświadczyć rzeczy zupełnie niespodziewanych.
Wszystko, co się pojawi, jest bardzo indywidualne, dobre i bezpieczne.
🧘‍♂️ Jak zadbamy o Twój komfort?
Abyś mógł/mogła wejść w ten proces jeszcze głębiej i w pełnym zaufaniu, sesję rozpoczniemy oraz zakończymy specjalną medytacją wejścia i wyjścia. Będzie ona połączona z głębokim kojeniem układu nerwowego, tak aby cały Twój system poczuł się absolutnie bezpiecznie w tej – być może nowej dla Ciebie – sytuacji.